"Göz İçin Bitkisel Çözümler" Kategorisi

Göz Yorgunluğu Nasıl Geçer: Göz Yorgunluğuna Bitkisel Çözüm

Bitkisel Çözümler kategorisine 7 Şubat, 2016 tarihinde eklendi, 2.970 defa okundu

Göz Yorgunluğu Nasıl Geçer: Göz Yorgunluğuna Bitkisel Çözüm

göz yorgunluğuna bitkisel çözüm

göz yorgunluğuna bitkisel çözüm

Göz yorgunluğu neden olur?

Göz yorgunluğu sık yaşanan göz sorunları arasındadır. Bilgisayara çok uzun süre bakılması ya da kitap okuma gibi odaklanma gerektiren aktivitelerin ışıksız ve loş ortamlarda yapılması göz yorgunluğuna neden olabilir. Göz yorgunluğu için doğal çözümler kullanılabilir.

Göz yorgunluğuna ne iyi gelir: Göz yorgunluğu için bitkisel çözüm

1.) Göz yorgunluğuna salatalık

– Salatalık cilt bakımında yaygın olarak kullanılır. Göz altındaki morlukların ve koyulukların azaltılmasını sağlar. Göz yorgunluğu azaltır ve göz altının daha aydınlık görünmesini sağlar.

– Bir adet salatalık buzdolabında bir süre bekletilir. Soğuduktan sonra rendelenir ya da suyu sıkılır. Salatalık suyu ya da salatalık rendesi göz altına doğrudan uygulanır. Bir süre ciltte bekletilir ve su ile durulanır. Uygulama her gün düzenli olarak birkaç kez yapılabilir.

– Düzenli olarak yapılması ciltteki kızarıklık, koyuluk ve şişlikleri azaltmaya yardımcı olur. Gözlerin kısa sürede yatıştırılmasını sağlar.

2.) Göz yorgunluğu için ne yapılmalı: Soğuk uygulamalar

– Soğuk su ile cilt ve gözler günde birkaç kez düzenli olarak yıkanabilir. Soğuk suyun yanı sıra buz uygulaması da yapılabilir.

– Plastik bir torbanın içerisine birkaç buz küpü konulur. Ardından ince bir havlu ile sarılır. Bu havlu gözlere 15 dakika kadar kompres olarak uygulanır. Soğuk uygulamalar şişliklerin kısa sürede geçmesine yardımcı olurken aynı zamanda kan akışını düzenler.

3.) Su tüketimi

– Göz yorgunluklarının azaltılması için her gün düzenli olarak su tüketilmelidir. Günde 3 litreye yakın su içilmesi cilt sağlığının korunmasını sağlar. Göz altındaki koyulukları ve yorgunluk belirtilerini kısa sürede azaltır.

– Suyun yanı sıra diğer sağlıklı içecekler de düzenli olarak tüketilebilir. Özellikle taze sebze suları ve meyve sularının içilmesi önerilir. Ayrıca bitkisel çaylar da düzenli olarak tüketilebilir.

4.) Göz yorgunluğuna çay pansumanı

– Gözlerdeki yorgunluğun azaltılması için siyah çay da kullanılabilir.

– Bir bardak sıcak suyun içerisine iki poşet siyah çay eklenir. Demlenmesi için 10 ya da 15 dakika kadar bekletilir. Daha sonra bu çay poşetlerinin fazla suyu sıkılır. Çay poşetleri soğuk halde gözlere uygulanır. 10 dakika kadar gözlerde bekletilir ve ılık su ile durulanır.

– Uygulamanın her gün düzenli olarak birkaç kez yapılması gözlerdeki şişliğin azaltılmasına yardımcı olur. Aynı zamanda göz altındaki koyulukları ve iltihabı da hafifletir.

5.) Göz yorgunluğu için maske: Soğuk süt

– Soğuk süt de göz yorgunluğu için önerilen çözümlerden biridir. Cildin yatıştırılmasını sağlarken aynı zamanda koyu halkaları ve morlukları azaltır. Şişliklerin azaltılmasını sağlar.

– Biraz soğuk süt pamuk yardımı ile gözlere uygulanır. Bir süre gözlerde bekletilir. Daha sonra alan serin su ile durulanır. Uygulama günde birkaç kez tekrar edilmelidir.

6.) Göz yorgunluğuna iyi gelen bitkiler: Aloe vera jeli

– Aloe vera jeli cilt bakımında yaygın olarak kullanılır. Gözlerdeki şişlikleri ve kabarıklıkları azaltır. Ayrıca göz altındaki morlukların azaltılması için de son derece etkilidir.

– Biraz aloe vera jeli su ile karıştırılır ve pamuk yardımı ile gözlere uygulanır. Bir süre göz kapaklarında ve göz altında bekletilir. Daha sonra alan serin su ile durulanır.

– Aloe vera, vitamin ve mineral açısından zengin bir içeriğe sahiptir. Bu içeriği ile göz yorgunluklarını azaltır. Kan akışının düzene girmesini sağlar.

– Her gün düzenli olarak birkaç bardak aloe vera suyu tüketilebilir.

Göz yorgunluğu için neler yapılabilir?

– Göz altında yorgunluk belirtilerinin azaltılması için uzun süre bilgisayar ekranına bakılmaması önerilir. Gün içerisinde çalışırken bile 1 saatte bir ara verilebilir.

– Göz yorgunluğunu önlemek için uyku düzenine de dikkat edilmelidir. Her gün düzenli olarak 8 saat kadar uyunabilir. Ayrıca geç saatlerde yatılmamalı ve geç saatlerde uyanılmamalıdır.

– Buz ve soğuk uygulamaların düzenli olarak yapılması oldukça etkili sonuçlar alınmasını sağlayacaktır.

– Salatalık püresi ve patates püresi karıştırılarak da göz altına düzenli olarak uygulanabilir.

Devamını Oku

Gözlerdeki Yorgunluk Nasıl Giderilir: Göz Yorgunluğu İçin Bitkisel Çözüm

Bitkisel Çözümler kategorisine 18 Aralık, 2015 tarihinde eklendi, 17.176 defa okundu

Gözlerdeki Yorgunluk Nasıl Giderilir: Göz Yorgunluğu İçin Bitkisel Çözüm

göz yorgunluğu için bitkisel çözüm

göz yorgunluğu için bitkisel çözüm

Göz yorgunluğuna ne yapmalı?

Göz yorgunluğu görme sorunlarına neden olabilir. Çok uzun süre kitap okunması ya da bilgisayar ekranına bakılması göz yorgunluğunun ana nedenleri arasındadır. Göz yorgunluğu için gözlere topikal olarak yapılan uygulamalar ile rahatlama sağlanabilir.

Göz yorgunluğuna ne iyi gelir: Göz yorgunluğu doğal tedavi

1.) Göz yorgunluğuna iyi gelen bitkiler: Salatalık

– Salatalık cildin nemli kalmasına yardımcı olurken aynı zamanda cilt yapısının yumuşak ve canlı kalmasını sağlar. Cildin nem dengesini korur. Gözlerdeki yorgunluğu azaltmak için de son derece etkilidir.

– Salatalık püresi ya da salatalık suyu göz altlarına ve göz kapaklarına uygulanır. Bir süre gözlerde bekletilir ve su ile durulanır. Uygulamanın her gün düzenli olarak birkaç kez yapılması önerilir.

– Salatalık suyu ile biraz aloe vera suyu karıştırılarak da kullanılabilir. Ciltte 5 dakika kadar bekletilmesi yeterlidir. Ardından ılık su ile durulanır.

– Salatalık içeren krem ve losyonlar da kullanılabilir.

 2.) Göz yorgunluğuna soğuk kompres

– Gözlerdeki yorgun görüntünün azaltılması için soğuk uygulamalar da yapılabilir. Soğuk havlu ya da soğuk kompres göz kapaklarına 10 dakika kadar uygulanabilir. Uygulamanın düzenli olarak günde birkaç kez yapılması önerilir.

– Alternatif olarak gözler soğuk su ile de yıkanabilir. Soğuk, gözlerdeki şişliklerin ve koyu lekelerin de azaltılmasını sağlar. Hücreleri uyarır ve yenilenmesine yardımcı olur. Aynı zamanda cildin nem dengesinin korunmasına da yardımcı olur.

3.) Göz yorgunluğu için ne yapılır: Su tüketimi

– Her gün yeterli miktarda su tüketilmesi de gözlerdeki yorgun görüntünün azaltılmasında son derece etkilidir. Her gün 3 litreye yakın su tüketilmeli; diğer sağlıklı içeceklerin tüketimi de artırılmalıdır.

– Sebze ve meyve suları ile bitkisel çaylar düzenli olarak içilebilir.

4.) Göz yorgunluğu için yeşil çay ve siyah çay

– Yeşil çay ve siyah çay içerisindeki tanen ile cildin onarılmasına yardımcı olur. Aynı zamanda cilt tonunu dengeler ve yorgunluğu azaltır. Gözlerdeki koyu halkalar ve şişlikler için de önerilir.

– Yeşil çay ya da siyah çay demlenir. Ardından soğuması beklenir. Çay torbaları sıkılır ve fazla suyu atılır. Buzdolabında bir süre bekletilir. Bu çay poşetleri göz kapaklarında 10 ya da 15 dakika kadar bekletilir. Daha sonra gözler serin su ile durulanır.

5.) Göz yorgunluğu için soğuk süt

– Soğuk süt de gözlerdeki yorgunluk için son derece etkili bir çözümdür. Cilt yapısının yumuşamasına yardımcı olur. Aynı zamanda gözeneklerin tıkanmasını engeller. Ciltteki kiri ve ölü deri hücreleri arındırır.

– Biraz soğuk süt pamuk yardımı ile gözlere uygulanır. Pamuk gözlerde 10 ya da 15 dakika kadar beklenir. Ardından gözler ılık su ile durulanır. Uygulama her gün düzenli olarak yapılmalıdır.

6.) Göz yorgunluğuna iyi gelen şeyler: Aloe vera jeli

– Aloe vera jeli birçok cilt sorunu için önerilir. Gözlerdeki yorgunluğun azaltılmasına yardımcı olur. Aynı zamanda gözlerdeki kızarıklık ve şişlikler için de önerilir.

– Biraz aloe vera jeli ya da aloe vera suyu göz kapaklarına ve göz çevresine uygulanır. Bir süre ciltte bekletilir. Ardından cilt ılık su ile durulanır. Uygulama her gün düzenli olarak yapılmalıdır.

– Taze aloe vera yapraklarından çıkarılan jel ya da aloe vera suyu kullanılmalıdır.

Diğer öneriler:

– Göz yorgunluğunun önlenmesi için uzun süre televizyona ya da bilgisayara bakılmamalıdır.

– Gün içerisinde bilgisayara bakılarak çalışılıyorsa ya da çok fazla kitap vb şeyler okunuyorsa ara sıra ara verilmesi gerekir.

– Uyku düzenine dikkat edilmelidir. Uykusuz kalınması ya da uyku saatlerinin düzensiz olması da gözlerde yorgun bir görüntü oluşmasına neden olabilir.

– Gözlerdeki kızarıklıkların ve şişliklerin azaltılması için soğuk su ile yıkama en basit ve en etkili çözümdür.

– Gözlerin güneş ışınlarından korunması gerekir. Bu nedenle güneşe çıkılırken güneş gözlüğü ya da şapka kullanılabilir.

Devamını Oku

Göz Kızarıklığına Ne İyi Gelir: Göz Kızarıklığı İçin Doğal Yöntemler

Bitkisel Çözümler kategorisine 12 Kasım, 2015 tarihinde eklendi, 31.157 defa okundu

Göz Kızarıklığına Ne İyi Gelir: Göz Kızarıklığı İçin Doğal Yöntemler

göz kızarıklığı için doğal yöntemler

göz kızarıklığı için doğal yöntemler

Göz kızarıklığı nedenleri:

Göz kızarıklığı çeşitli faktörler nedeni ile oluşabilir. Alerjiler, göz yorgunluğu, göz kuruluğu ya da görme sorunları kızarıklıklara neden olabilir. Gözlerdeki kızarıklıklar yoğunsa ve uzun süredir yaşanıyorsa mutlaka en kısa sürede göz doktoruna gidilmelidir. Kısa süreli göz kızarıklıklarında ise doğal çözümler kullanılabilir.

Göz kızarıklığı nasıl geçer: Göz kızarıklığına bitkisel çözüm

1.) Göz kızarması nasıl geçer: Tuzlu su

– Gözlerdeki kızarıklıkların nedeni genellikle mikrop ve virüslerdir. Bu virüslerin temizlenmesi için ise tuzlu su karışımı önerilir. Tuzlu su aynı zamanda kısa sürede rahatlama sağlar.

– Bir bardak kaynar suyun içerisine bir çay kaşığı tuz eklenir. Karıştırılır ve soğuması beklenir. Daha sonra pamuk yardımı ile etkilenen alanlara uygulanır. Bir süre bekletilir ve su ile durulanır. Uygulama günde birkaç kez düzenli olarak yapılabilir.

2.) Göz kızarmasına doğal çözüm: Zerdeçal

– Zerdeçal da göz kızarıklıkları için en etkili çözümlerden biridir. İçerdiği enzimler ile yatıştırıcı etki gösterir. Anti bakteriyel ve anti viral özellikler içerir. Mikropların ölmesini sağlar.

– Bir fincan kaynar suyun içerisine biraz zerdeçal eklenir. 10 dakika kadar demlenmesi beklenir. Daha sonra süzülür ve soğuması beklenir. Pamuk yardımı ile gözlere uygulanır. 10 dakika gözlerde bekletilir. Daha sonra ılık su ile durulanır.

3.) Göz kızarıklığını ne giderir: Bal

– Zerdeçal da bal gibi etkili enzimlere sahiptir. Doğal anti inflamatuar, anti viral ve anti bakteriyel özellikleri vardır. İyileşme sürecini hızlandırır.

– Biraz su ile bal karıştırılır. Ardından göz kapaklarına uygulanır. Bir süre bekletilir ve su ile durulanır. Uygulama düzenli olarak günde 2 ya da 3 kez yapılabilir.

4.) Göz kızarıklığını gidermek için ne yapmalı: Elma sirkesi

– Elma sirkesi de göz kızarıklıkları için önerilir. Mikropların ve bakterilerin ölmesine yardımcı olur.

– Bir bardak ılık suyun içerisine biraz elma sirkesi eklenerek her gün düzenli olarak tüketilebilir.

– Alternatif olarak biraz su ile elma sirkesi karıştırılır. Bu karışım pamuk yardımı ile gözlere uygulanır. Bir süre bekletilir ve su ile durulanır.

5.) Göz kızarması için ne yapılır: Bal ve limon suyu

– Bal ve limon suyu da göz kızarıklıkları için önerilen çözümlerden biridir. Limon suyu asidik yapısı ile bakterileri ve mikropları öldürür.

– Biraz limon suyu ile bal karıştırılarak göz kapaklarına uygulanabilir. Bir süre bekletilir ve su ile durulanır. Limon suyunun göze kaçmamasına dikkat edilmelidir. Aksi halde gözlerde yanma olabilir.

6.) Göz kızarıklığı için bitkisel çözüm: Papatya çayı

– Papatya çayı da sakinleştirici ve yatıştırıcı etkiler içerir. Gözlerdeki kızarıklıklar için anti enflamatuar özellikler de içerir.

– Bir bardak kaynar suyun içerisine biraz papatya eklenir. Demlenmesi için 10 dakika kadar beklenir. Ardından süzülür ve soğuması beklendikten sonra pamuk yardımı ile gözlere uygulanır. Bir süre gözlerde bekletilir. Daha sonra ılık su ile durulanır.

7.) Göz kızarıklıklarına patates

– Çiğ patates cilt bakımında yaygın olarak kullanılan çözümlerden biridir. Gözlerdeki kızarıklıkları ve iltihabı azaltmaya da yardımcı olur.

– Çiğ patates dilimler halinde kesilir. Ardından gözlere kompres olarak uygulanır. 10 dakika bekletilir ve su ile durulanır.

– Uygulama günde birkaç kez düzenli olarak yapılabilir.

8.) Göz kızarıklıkları için yeşil çay

– Yeşil çay içerdiği enzimler ile iltihabı azaltır. Antioksidan içeriği ile ise cilt yapısının onarılmasını sağlar. Tuzlu su ile birlikte kullanıldığında mikropları öldürmeye yardımcı olur.

– Bir bardak su kaynatılır. İçerisine bir çay kaşığı tuz eklenir. Ardından yeşil çay da eklenir. 10 dakika bekletilir ve karıştırılır. Süzüldükten sonra ılık halde göz kapaklarına uygulanır. Bir süre bekletilir ve su ile durulanır.

Göz kanlanması nasıl önlenir?

– Eller ile gözlere temas edilmemelidir. Ayrıca gün içerisinde eller sık sık yıkanmalıdır.

– Kontakt lens kullanılmaması önerilir.

– Antiseptik özellikteki deterjanlar ile havlular, giysiler ve çarşaflar iyice yıkanmalıdır.

– Güneşten bir süre uzak durulması önerilir.

– Kozmetik ürünler de bir süre kullanılmamalıdır.

Devamını Oku

Gözlerdeki Kaşıntı Nasıl Geçer: Göz Kaşıntısına Doğal Çözüm

Bitkisel Çözümler kategorisine 31 Ekim, 2015 tarihinde eklendi, 7.306 defa okundu

Gözlerdeki Kaşıntı Nasıl Geçer: Göz Kaşıntısına Doğal Çözüm

göz kaşıntısına doğal çözüm

göz kaşıntısına doğal çözüm

Göz kaşıntısı neden olur?

Göz kaşıntısı enfeksiyon ya da göze yabancı cisim kaçması nedeni ile oluşabilir. Kaşıntı eğer enfeksiyondan kaynaklanıyorsa mutlaka doktora gidilmelidir.

Gözlerdeki kaşıntıya ne iyi gelir: Göz kaşıntısı için bitkisel çözüm

1.) Göz kaşıntısı ve yanması ne iyi gelir: Soğuk Su

– Soğuk su gözlerdeki kaşıntının azaltılması için en etkili çözümdür. Kızarıklık ve şişlikler için de önerilir.

– Günde birkaç kez gözler soğuk su ile yıkanabilir.

– Soğuk suyun yanı sıra ince bir havlu yardımı ile buz kompresi de uygulanabilir. 15 dakika kadar uygulanması yeterlidir. Günde birkaç kez yapılmalıdır.

2.) Göz kaşıntısını ne geçirir: Salatalık dilimleri

– Salatalık dilimleri de gözlerdeki kaşıntının azaltılmasına yardımcı olur.

– Bir adet salatalık püre haline getirilir. Ardından soğutulur ve göz kapaklarına uygulanır. Püre yerine salatalık suyu da kullanılabilir. 10 ya da 15 dakika bekletilir. Daha sonra alan su ile durulanır.

– Bu uygulamanın düzenli olarak yapılması gözlerdeki tahrişin ve kızarıklıkların azaltılmasına yardımcı olur.

3.) Göz kaşıntısını ne giderir: Aloe vera

– Aloe vera cilt sorunlarında kullanılmasının yanı sıra gözlerdeki kaşıntı ve iltihap için de önerilir. İçerdiği enzimler ile tahrişi hafifletir. Aynı zamanda kaşıntıyı kısa sürede azaltır.

– Biraz aloe vera suyu ya da aloe vera jeli göz kapaklarına doğrudan uygulanır. 5 ya da 10 dakika kadar bekletilir. Daha sonra alan soğuk su ile durulanır. Uygulama günde birkaç kez düzenli olarak yapılmalıdır.

4.) Göz kaşıntısına iyi gelen bitkiler: Hint yağı

– Hint yağı da gözlerdeki kaşıntının azaltılmasında son derece etkilidir.

– Saf hint yağından birkaç damla kadar gözlere damlatılabilir. Tahrişi azaltırken aynı zamanda göz sağlığının korunmasına da yardımcı olur.

5.) Göz kaşıntısına iyi gelen şeyler: Gül suyu

– Gül suyu içerdiği enzimler ile cildi korur ve cilt yapısının iyileşmesine yardımcı olur. Gözlerdeki ağrı ve kaşıntı için önerilen en etkili çözümlerden biridir.

– Biraz gül suyu pamuk yardımı ile gözlere uygulanır. Pamuk 5 dakika kadar gözlerde bekletilir. Ardından alan ılık su ile durulanır.

– Uygulama her gün düzenli olarak yapılmalıdır.

6.) Göz kaşıntısı nasıl önlenir: Soğuk ekmek

– Ekmek bir süre buzdolabında bekletilir. Ardından ezilir ve hamur haline getirilerek etkilenen göze kompres olarak uygulanır. Bir süre gözlerde bekletilir. Bu uygulama kısa sürede kaşıntının azalmasını sağlar.

7.) Göz kaşıntısı nasıl giderilir: Su ile elma sirkesi

– Elma sirkesi içerdiği asitler ile bakterilerin ölmesine yardımcı olur. Gözlerdeki bakterileri de öldürerek kaşıntıyı azaltır.

– Biraz elma sirkesi ile su karıştırılır. Ardından pamuk yardımı ile gözlere uygulanır. Pamuk gözlerde 10 dakika bekletilir. Daha sonra ılık su ile durulanır.

– Uygulama günde 2 kez düzenli olarak yapılabilir.

8.) Soğuk kaşık

– Soğuk kaşık gözlerin yatışmasına yardımcı olur. Kaşıntıyı azaltmada da son derece etkilidir.

– Kaşık buzdolabında bir süre bekletilir. Daha sonra gözlere uygulanır. 10 dakika kadar göz kapağı üzerinde bekletilmesi önerilir.

9.) Papatya

– Papatya sakinleştirici ve yatıştırıcı özellikleri ile bilinir. Gözlerdeki tahriş ve kaşıntı için son derece etkilidir.

– Biraz papatya çay şeklinde demlenir. Soğuması beklenir ve daha sonra pamuk yardımı ile gözlere uygulanır. Bir süre gözlerde bekletilir. Daha sonra alan su ile durulanır. Uygulama günde 3 kez düzenli olarak yapılabilir.

10.) Çay poşetleri

– Çay içerdiği tanen ile göz enfeksiyonu durumunda yaygın olarak kullanılan bir çözümdür. Aynı zamanda bakterileri ve zararlı mikroorganizmaları öldürmeye yardımcı olur. Tahrişi de azaltır.

– Çay demlenir ve soğuması beklenir. Ardından fazla suyu sıkılır ve çay poşetleri gözlere kompres olarak uygulanır. Bir süre gözlerde bekletilir. Daha sonra ılık su ile durulanır. Uygulamanın düzenli olarak yapılması kaşıntının kısa sürede azalmasına yardımcı olur.

– Siyah ya da yeşil çay kullanılabilir.

11.) Süt ve bal karışımı

– Ilık süt gözleri yatıştırırken aynı zamanda tahrişi de azaltır. Bal ise içerdiği enzimler sayesinde gözlerdeki kaşıntıyı azaltır. Bakterileri de öldürür.

– Biraz bal ile ılık süt karıştırılır. Ardından gözlere kompres olarak uygulanır. 5 ya da 10 dakika kadar gözlerde bekletilir. Daha sonra alan ılık su ile durulanır. Uygulama her gün düzenli olarak 2 ya da 3 kez yapılabilir.

12.) Karbonat

– Karbonat da gözlerdeki kaşıntı için etkili çözümlerden biridir.

– Bir bardak suyun içerisine bir çay kaşığı karbonat eklenir. İyice karıştırılır ve bu su ile gözler yıkanır. Daha sonra normal su ile durulanır.

– Alternatif olarak biraz su ile karbonat karıştırılır. Elde edilen hamur gözlere uygulanır. Bir süre bekletilir ve su ile durulanır. Uygulama günde 2 kez düzenli olarak yapılmalıdır.

– Uygulamalar sırasında karışımların göze kaçmamasına özen gösterilmelidir.

13.) Patates

– Patates içerdiği enzimler ile gözlerdeki tahrişi azaltmaya yardımcı olur. Aynı zamanda kızarıklıkları ve olası enfeksiyonları da engeller.

– Patates dilimler halinde kesilir. Ardından gözlere kompres olarak uygulanır. Patates suyu da pamuk yardımı ile göz kapaklarına uygulanabilir. Bir süre bekletilir. Daha sonra alan ılık su ile durulanır.

– Uygulamaların günde birkaç kez düzenli olarak yapılması önerilir.

14.) Altın mühür bitkisi

– Altın mühür bitkisi de içerdiği enzimler ile gözlerdeki kaşıntı ve yanma hissini azaltmaya yardımcı olur. Tahrişi hafifletir.

– İki çay kaşığı altın mühür bitkisi bir bardak kaynar suyun içerisine eklenir. 10 dakika kadar demlenmesi beklenir. Ardından süzülür ve bu su pamuk yardımı ile gözlere uygulanır. Bir süre bekletilir. Ardından ılık su ile durulanır.

15.) Kişniş

– Kişniş de gözlerdeki kaşıntıyı azaltmak için kullanılan en etkili çözümlerden biridir.

– Çay şeklinde demlenir. Soğuduktan sonra pamuk yardımı ile gözlere kompres olarak uygulanır. 5 dakika gözlerde bekletilir. Daha sonra ılık su ile durulanır. Uygulama her gün birkaç kez düzenli olarak yapılabilir.

16.) Hint bektaşi üzümü suyu

– Hint bektaşi üzümü suyunun düzenli olarak tüketilmesi göz sorunlarının azaltılmasına yardımcı olur. İçerdiği C vitamini ile bağışıklığı artırır ve gözlerdeki kaşıntının da azalmasını sağlar. Her gün 1 bardak kadar tüketilmesi tavsiye edilir.

17.) Güneşe karşı koruma

– Gözlerdeki kaşıntının azaltılması için güneşe karşı koruma sağlanmalıdır. Güneşten korunmak için güneş gözlüğü ya da şapka kullanılması önerilir.

18.) Su tüketimi

– Gözlerde kaşıntı olması durumunda tüketilen su miktarının artırılması önerilir. Her gün 15 ila 17 bardak kadar su tüketilebilir. Suyun yanı sıra sebze suları da önerilir.

Diğer öneriler:

– Beslenme düzenine dikkat edilmelidir. Vitamin ve mineral açısından zengin olan sebze ve meyveler bol bol tüketilebilir.

– Stresten uzak durulmalıdır.

– Gözlerin gün içerisinde sık sık dinlendirilmesi önerilir. Özellikle uzun süre televizyona ve bilgisayara bakılmaması önerilir.

– Gözlere el ile temas edilmemeli; eller gün içerisinde sık sık antiseptik bir sabun ile yıkanmalıdır. Bu şekilde bakterilerin üremesi engellenebilir.

– Eğer gözlerdeki kaşıntı geçmiyorsa; kızarıklık ve sulanma da söz konusu ise mutlaka en kısa zamanda bir doktora gidilmelidir.

Devamını Oku

Göz Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir: Göz Enfeksiyonuna Bitkisel Çözüm

Göz İçin Bitkisel Çözümler kategorisine 10 Ekim, 2015 tarihinde eklendi, 112.247 defa okundu

Göz Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir: Göz Enfeksiyonuna Bitkisel Çözüm

göz enfeksiyonuna bitkisel çözüm

göz enfeksiyonuna bitkisel çözüm

Göz enfeksiyonu neden olur?

Gözlerde günlük şartlar nedeni ile ağrılar ve kanlanmalar gözlemlenebilmektedir. Bunun başlıca nedenleri kişinin gün içerisinde sürekli ışık seviyesinin yüksek olduğu ortamlarda bulunması ve gözün sürekli parlak ışığa maruz kalmasıdır. Bunun engellenmesi için yeterli miktarda ışığa maruz kalmak gerekmektedir. İş ya da eğitim gereği parlak ışığa maruz kalınmak zorunda ise mutlaka belirli aralıklarla dinlenmek gerekmektedir.

Göz iltihabı nedenleri:

Birçok nedeni olabileceği gibi en çok görülen nedeni bilgisayar ekranına uzun süre bakmak olan bu durum, kişinin göz çukurlarında ağrı hissetmesine de neden olmaktadır. Gözün renkli kısmı dışında kalan beyaz bölge, içerisinde bolca kılcal damar bulundurmaktadır. Bunlar bir kısmı da yüzeye yakındır ve en ince olanları da bu kılcal damarlardır. Gözün zorlanması ve sürekli parlak ışığa maruz kalması sonucunda göz yorulur ve kılcal damarlar genişleyerek çatlar. İlk çatlayan kılcallar yüzeye yakın olanlardır ve bu yüzden gözün beyaz kısmında kanlanmalar görülür. Çatlayan kılcalları üzerinden geçen kanı göze akıtır. Bu nedenle gözün beyaz kısmını şeffaf ve açık bir kan rengine bürünür.

Göz enfeksiyonu nasıl tedavi edilir: Göz enfeksiyonuna doğal çözüm

Göz enfeksiyonunun tedavi edilmesi için uygulanabilecek en iyi doğal tedavi yöntemleri şu şekilde sıralanabilir:

1. Göz enfeksiyonuna çay:

Çay yaprakları göz enfeksiyonunu tedavi etmek için yardımcı olabilecek birçok anti-bakteriyel bileşeni içerisinde barındıran bir bitkidir. Çay gözlerde şişmeyi ve kızarıklığı azaltarak göz enfeksiyonunun tedavi edilmesine yardımcı olur. En iyi sonuçları elde etmek için siyah çay kullanılması gerekmektedir. Çay torbası sıcak suyun içerisinde kaynatılır ve demlenerek çay hazırlanır. Demlenmiş olan çay torbası etkilenen alan üzerinde 10 15 dakika boyunca uygulanır. Ancak torbanın göze zarar vermemesi için yeterince ılındığından emin olunması gerekmektedir. Çay, ılık haldeyken gözlere zarar vermez, tam tersine enfeksiyonel durumların yok edilmesine yardımcı olur.

2. Göz enfeksiyonuna ne yapılmalı: Bal:

Bal, göz enfeksiyonuna neden olan bakteri kolonisini öldürmeye yardımcı olabilecek anti-bakteriyel özellikler içeren diğer besinlerden bir tanesidir. Bal ve su eşit miktarda karıştırılır ve elde edilen yeni karışım bir cezvenin içerisinde kaynatılır. Sonrasında bu karışım bir pamuk topağı ya da bir bez yardımı ile etkilenen alan üzerine sürülerek uygulanır. Aynı zamanda bu karışım kişinin gözündeki yabancı maddelerin de dışarı atılmasını sağlamaktadır. Bu yüzden oldukça etkili bir çözümdür.

3. Göz enfeksiyonuna hangi bitki iyi gelir: Papatya çayı:

Papatya çayı göz enfeksiyonunun tedavisinde yardım sağlamak için kullanılabilir. Ayrıca göz boyama kullanılabilir. Papatya çayı ya da çay poşetleri suyun içerisinde kaynatılır. Kaynatarak hazırlanan çay normal oda sıcaklığına gelene kadar bekletilir. Ardından etkilenen bölgeye sürülerek uygulanır. Bu şekilde gözdeki kaşıntı ve acı hisleri ortadan kalkar. Ancak tedavi sırasında gözün mikrop kapmaması için, kullanılan pamuk ya da bezin mutlaka temiz olması gerekmektedir.

4. Göz enfeksiyonu için ne yapmalı: Borik asit:

Borik asit, genellikle hafif etkileri olan göz enfeksiyonlarında güçlü bir antiseptik olarak tedavi amaçlı kullanılır. Bu madde aynı zamanda göz kanlanmasını iyileştirmeye de yardımcı olabilir. Retina ile beraber gözün irin tabakasının da temizlenmesini sağlayan önemli bileşenler içermektedir.

5. Göz enfeksiyonu için bitkisel tedavi: Keten tohumu:

Keten tohumu, birçok ırkın eski zamanlardaki alternatif tıp tedavileri içerisinde yer almaktadır. Gözde oluşabilecek kaşıntı hissini azaltmak için kullanılabilir. Aynı zamanda göz enfeksiyonu nedeni ile oluşabilecek inflamasyonu azaltmaya yardımcı olur ve gözdeki acı hissini rahatlatmayı sağlar. Bir bardak su bir cezveye konur ve kaynatılır. İçerisine bir çay kaşığı keten tohumu eklenir ve bir kaşık yardımı ile güzelce karıştırılır. 10 15 dakika boyunca karıştırılarak demlenmesi gerekmektedir. 15 dakikanın beklendikten sonra kaynatılan malzeme alınıp temiz bir bezin içerisine yerleştirilir ve bu bez yarım saat kadar gözün üzerinde bekletilir.

6. Göz enfeksiyonu için şifalı bitkiler: Yasemin çiçekleri:

Yasemin çiçeği, gözdeki inflamasyonu ve enfeksiyonu azaltmayı sağlayacak bileşenlere sahip bir bitkidir. Aynı zamanda tahrişi azaltmak için de etkili bir yoldur. Bir kavanoz damıtılmış su temin edilir ve içerisine yasemin çiçekleri eklenir. Karışım bu şekilde gece boyunca bekletilir ve ertesi sabah gözler bu su ile durulanmalıdır. Gözdeki enfeksiyon için daha etkili bir çözüm sağlanmak isteniyor ise mutlaka günde 2 ya da 3 kez uygulanmalıdır.

7. Göz iltihabına ne iyi gelir: Patates:

Patates dilimler halinde kesilir ve birer dilim göz kapaklarının üzerine yerleştirilir. Bu işlem gözler için rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. Patates dilimleri gözlerdeki yanma hissinin önüne geçmek ve kızarıklığın geçmesini sağlayacak özelliklere sahiptir. Bu tedavinin en az 1 hafta boyunca uygulanması gerekmektedir.

8. Göz iltihabına ne yapılır: Gül suyu:

Gülsuyu gözler için kullanılabilecek mükemmel bir temizlik maddesidir. Gözün içerisindeki yabancı cisimlerin kolayca dışarı atılmasını sağlamaktadır. Kullanımı ise çok basittir. Birkaç damla gülsuyu her gün gözlerin çukur bölgelerinden damlatılarak gözlerin temizlenmesi sağlanmalıdır.

9. Göz iltihabına iyi gelen bitkiler: Kişniş:

Kişniş yaprakları, inflamasyon anti-enflamatuar özellikleri ile etkilenen bölgelerde yardım alınmasını sağlar. Birkaç kişniş yaprağı suyun içerisine konur ve su ile beraber kaynatılır. Kaynattıktan sonra uygun bir sıcaklık seviyesine gelene kadar beklenir. Çok sıcak kullanılması göze zarar verebilir. Bu yüzden mutlaka ılınana kadar beklenmesi gerekmektedir. Ardından karışım sıvı ile gözler durulanmalıdır. Bu işlem gözlerdeki şişlik ve kızarıklığın azalmasını ve hatta yok olmasını sağlayacaktır.

10. Göz iltihabı için şifalı bitkiler: Zerdeçal:

Zerdeçal, ayurveda tedavisinde kullanılan bir bitkidir ve bu bitkinin antiseptik ve anti inflamatuar özellikleri olduğu bilinmektedir. Göz enfeksiyonunun tedavisi için 2 yemek kaşığı zerdeçal kaynar suya eklenir ve karıştırılarak 5 dakika boyunca demlenmesi beklenir. Kuru ve temiz bir bez yardımı ile sarılarak etkilenen bölgelere uygulayın. Göz enfeksiyonunun iyileşme sürecine yardımcı olacaktır.

11. Rezene tohumu:

Bazı rezene tohumları suda kaynatılır ve demlenmesi için 5 dakika daha kısık ateşte bekletilir. Elde edilen sıvı ile gözler temizlenmelidir. Göz enfeksiyonunun tedavi edilmesine yardımcı olan bir yöntemdir.

12. Aloe vera:

Göz enfeksiyonunun tedavi edilmesi için kuru ve temiz bir bez ya da pamuk topağı yardımı ile aloe vera kullanmak gerekmektedir. Temiz bir bez ya da pamuk aloe vera jeli ile ıslatılır ve enfeksiyonlu göz üzerinde sürülerek uygulanır. Göz sinirlerinde rahatlama ve kızarıklık ile göz ağrısının yok edilmesini açısından oldukça etkili bir tedavidir.

13. Karbonat:

Karbonat birçok yemekte ve hamur işi yemeklerde kullanılan bir maddedir. Ancak aynı zamanda göz tedavisinde de kullanılabilir. Bunun nedeni içerisindeki antiseptik ve anti-bakteriyel bileşenlerdir. 1 çorba kaşığı karbonat, 1 bardak suyun içerisine eklenir. İyice karıştırılır ve gözler bu karışım ile yıkanır. Etkili sonuçlar elde etmek için tedavinin günde 2 ya da 3 kez uygulanması gerekmektedir.

14. Hindistan cevizi yağı:

Hindistan cevizi yağı içerisinde bolca vitamin ve mineral bulunduran esansiyel yağlardan bir tanesidir. Bu özellikleri sayesinde gözdeki kaşıntı hissi ve kızarıklığın tedavi edilmesine yardımcı olur. Bu şekilde göz enfeksiyonları ile mücadele edilmesine yardımcı olur. Tedavinin en az günde 1 kez uygulanması gerekmektedir.

Devamını Oku

Göz Kurumasına Ne İyi Gelir: Göz Kurumasına Bitkisel Çözüm

Göz İçin Bitkisel Çözümler kategorisine 9 Ekim, 2015 tarihinde eklendi, 20.826 defa okundu

Göz Kurumasına Ne İyi Gelir: Göz Kurumasına Bitkisel Çözüm

Göz Kurumasına Bitkisel Çözüm

Göz Kurumasına Bitkisel Çözüm

Göz kuruluğu ciddi bir sağlık sorunudur. İlerlediğinde görme kaybına neden olabilir. Gözyaşları gözleri besleyen yağlar içerir. Genellikle uzun saatler bilgisayar karşısında vakit geçirildiğinde oluşan göz kuruluğu yaşandığında mutlaka bir göz doktoruna gidilmesi tavsiye edilir.

Göz kuruluğunu tetikleyen faktörler nelerdir?

– Uzun saatler bilgisayar önünde vakti geçirmek
– Sürekli yakından kitap okumak ya da televizyon izlemek
– Aşırı alkol tüketimi
– Hormon replasman tedavisi
– Hipertansiyon
– Depresyon
– Alerji
– Sert hava koşulları

Göz kuruluğu için bitkisel çözümler

1. Salatalık:

Salatalık yatıştırıcı etkisi ile gör kuruluğu için etkili bir çözümdür. Yorgun göz kaslarını rahatlatır ve göz etrafındaki cildi gençleştirir. Aynı zamanda dolaşım sisteminin işleyişini canlandırır.

2. Süt:

Süt de göz kaslarının yatışmasına yardımcı olur. Kasları gevşetir ve göz kuruluğunu engelleyen enzimler içerir. Temiz pamuklu çubukla bir miktar soğuk süt gözlere uygulanabilir. Göz kapaklarına uygulanan süt 10 dakika kadar ciltte bekletilir. Ardından gül suyu ile gözler temizlenir.

3. Papatya çayı:

Doğal bir anti inflamatuar olan papatya çayı yorgun gözlerin tedavisinde kullanılmaktadır. Cildi nemlendirirken aynı zamanda göz kuruluğu belirtilerini hafifletir. 1 tatlı kaşığı kurutulmuş papatya 200 ml kaynar suya eklenir ve yaklaşık 10 dakika kadar kaynatılır. Süzülür ve temiz bir kap içinde buz buzdolabında bekletilir. Soğuduktan sonra temiz pamuk topları yardımı ile soğutulmuş çay kapalı gözlere yerleştirilir. Yaklaşık 15 dakika kadar bekletilir. Kırışıklıklar üzerinde de oldukça etkilidir.

4. Rezene tohumu çayı:

Rezene tohumu çayı yatıştırıcı ve sakinleştirici özelliklere sahiptir. Göz kuruluğunda da oldukça etkilidir. 1 tatlı kaşığı kurutulmuş rezene tohumu 200 ml suyun içinde 15 dakika kadar demlenir. Oda sıcaklığına gelmesi beklenir. Ardından pamuklu bir bez ile çay göz kapaklarına uygulanır. Yaklaşık 15 dakika kadar göz kapaklarında bekletilmesi yeterli olacaktır.

5. Keten tohumu yağı:

Keten tohumu esansiyel yağı omega 3 yağ asidi açısından zengin bir kaynaktır. Bu besin 2000 mg kadar günlük olarak alınabilir. % 85 oranında göz kuruluğunu gidermektedir.
Not: Hamile ve emziren kadınlarda kullanılması önerilmez.

6. Aloe vera jel:

Aloe vera anti septik ve anti enflamatuar özelliklere sahiptir. Aynı zamanda yatıştırıcı özellikleri vardır. Göz kuruluğu belirtilerini hafifletmeye yardımcı olur. Göz kapaklarının üzerine gün içerisinde birkaç kez aloe vera jel uygulanabilir. Ancak gözle temas etmemesine özen gösterilmelidir.

7. Bal:

Bal doğal bir yumuşatıcıdır. 1 tatlı kaşığı bal 1 tatlı kaşığı su ile karıştırılır. Her gün 2 damla kadar gözlere damlatılabilir. 1 çorba kaşığı ılık suya 1 tatlı kaşığı bal eklenerek göz kapaklarına da uygulanabilir.

8. Hint yağı:

Hint yağı ile göz kapaklarına masaj yapılabilir. Ancak gözün içerisine kesinlikle kaçmamalıdır.

9. Tetikleyiciler:

Tetikleyicilerden uzak durmak gerekir. Bilgisayar ve televizyon başında uzun saatler geçirilmemelidir. Bu tür aktiviteler göz kuruluğunun artmasına neden olabilir.

10. Gözleri kırpmak:

Göz kuruluğunun temel nedenlerinden biri de gözlerin az kırpılmasıdır. Uzun süre kırpılmadığında gözlerde kuruma olur. Bu nedenle özellikle bilgisayar ya da televizyon başındayken ya da kitap okurken gözlerin sık sık kırpılması önerilir.

11. Gözler sık sık yıkanalı:

Gözleri nemli tutarak kurumasını engellemek gerekir. Bu nedenle musluk suyu ile gün içinde birkaç kez gözler yıkanabilir.

12. Rüzgar ve güneşten kaçınmak:

Rüzgar ve güneş ışınları da gözlerin kurumasına neden olabilir. Bu nedenle rüzgarlı havada gözler korunmalı güneş ışığına karşı ise güneş gözlüğü kullanılmalıdır.

13. Odada nem seviyesini korumak:

Özellikle hava kuruluğu olduğunda göz kuruluğu da artar. Bu nedenle mutlaka odanın nemli tutulması gerekir. Oda nemlendirici aletler kullanılabilir ya da bir bardak su oda içerisinde tutulabilir. Su buharlaşarak havanın nemlenmesine yardımcı olur.

14. Sıcak kompres:

Gözyaşları, su ve yağlı salgının bileşiminden oluşur. Aslında, göz kapaklarının dolaşım seviyelerindeki değişiklikler bu hormonların salgılanmasını tetikleyebilir. Temiz bir havlu sıcak suya batırılır. Bu havlu göz kapaklarına kompres olarak uygulanır. Bu işlem gözyaşının artmasına yardımcı olacaktır. Ayrıca gözyaşlarını oluşturan yağların salgılanmasını da artırır. Uygulama günde 10 dakika kadar yapılabilir.

15. Suni gözyaşı ilaçları:

Göz kuruluğunu gidermek için suni gözyaşı yaratan damlalar da kullanılabilir. Bu damlalar gözyaşı üretimini artırırken aynı zamanda gözleri nemli tutmaya yardımcı olur. Her gün her göze 2 damla kadar damlatılabilir. Bu tür damlalar aynı zamanda gözlerde kuruk nedeni ile oluşan kızarıkları da hafifletir.

16. Omega 3 alımını artırmak:

Omega 3 yağ asidi açısından zengin besinler tüketilmelidir. Yağlı soğuk su balıkları tüketilebilir. Somon ve ringa gibi balıklar beslenme düzenine dahil edilmelidir.

17. Su tüketimi artırılmalıdır:

Su tüketiminin artırılması vücudun genel sağlığının yanı sıra göz sağlığı açısından da etkilidir. Gözlerin ihtiyacı olan nemi almasına yardımcı olur. Kronik sıvı kaybı yaşayan insanlarda göz kuruluğu da sık görülür. Günde 8 ila 10 bardak su tüketilmesi önerilir.

18. Antioksidanlar:

Antioksidan içeren besinler bol bol tüketilmelidir. Ispanak ve lahana gibi yeşil yaprakları sebzeler mutlaka beslenme düzenine dahil edilmelidir. Yeşil çay da tüketilebilir.

19. Potasyum ve çinko açısından zengin gıdalar:

Mineraller, göz sağlığının korunmasında oldukça etkilidir. Özellikle potasyum ve çinko açısından zengin besinler tüketilmelidir. Muz, avokado, incir, buğday tohumu, kuru üzüm ve badem gibi potasyum açısından zengin gıdalar beslenme düzenine dahil edilmelidir.

Neler yapılabilir?

– 6 saatten fazla bir kontakt lens kullanılmamalıdır. Lensler sık sık temizlenmeli ve gözlerin rahatlaması sağlanmalıdır. Herhangi bir batma ya da yanma hissinde lensin çıkarılması tavsiye edilir.
– Bazı kozmetik ürünler gözlerde tahrişe neden olabilir. Bu nedenle ürün seçiminde dikkatli olunmalıdır.
– Eyeliner yani göz kalemi gözlerin nemli kalmasına yardımcı olur. Kullanılan ürünler içinde badem yağı ve hint yağı olmasına özen gösterilmelidir.
– Güneş gözlüğü kullanılmalıdır.
– Yüksek sıcaklık, kuru hava ve aşırı rüzgar gibi tahriş edici dış etkenlerden uzak durulmalıdır.
– Yüz yıkanırken sabunun gözlere kaçmamasına özen gösterilmelidir.
– Çok sık makyaj yapılması tavsiye edilmez.
– Gözlerde kaşıntı varsa ovulmaması gerekir.
– Her gece makyaj, özellikle göz makyajı çıkarılmalıdır.
– Kahve, çay ve tuz alımı azaltılmalıdır.
– Sirke, domates ve demirhindi gibi asidik gıdaların tüketimi sınırlandırılmalıdır.
– Sigara, alkol, gazlı içecekler, işlenmiş gıdalar ve beyaz un tüketilmemelidir.
Göz kuruluğu mutlaka tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır. Bu nedenle en kısa sürede bir göz doktoruna başvurulması önerilir. Bitkisel çözümlere ek olarak bol bol meyve, sebze, bakliyat ve sağlıklı yağlar ile kepekli tahıllar tüketilmelidir.

Devamını Oku

Gözlerde Kaşıntıya Ne İyi Gelir: Göz Kaşıntısına Bitkisel Çözüm

Göz İçin Bitkisel Çözümler kategorisine 9 Ekim, 2015 tarihinde eklendi, 50.476 defa okundu

Gözlerde Kaşıntıya Ne İyi Gelir: Göz Kaşıntısına Bitkisel Çözüm

göz kaşıntısına bitkisel çözüm

göz kaşıntısına bitkisel çözüm

Göz en hassas organlardan biridir. Gözlerde oluşan kaşıntının pek çok nedeni olabilir. Genellikle neden alerjik reaksiyondur. Gözlerde kaşınma ile birlikte hapşırma ve göz çevresinde kızarıklık da olabilir. Burun tıkanıklığı ile burun akıntısı da görülebilir. Gözlerde oluşan kaşıntı için bazı bitkisel çözümler uygulanabilir. Göz kaşıntısına bitkisel çözüm tedavisi uygulayacakların gözlerini çok fazla ovalamaması tavsiye edilir. Bu göz çevresinin ve içinin tahriş olmasına neden olabilir.

1. Soğuk kompres ve soğuk uygulamalar:

Gözlerde oluşan kaşıntı için en etkili çözüm soğuk komprestir. Kaşınan göz çevresi soğuk su ile yıkanabilir. Alternatif olarak bir havlu ya da plastik bir torbaya buz küpleri konur. Bu havlu kaşınan göze kompres olarak uygulanır. Yaklaşık 5 dakika kadar bekletilmesi önerilir. Uygulamaya gün içerisinde birkaç kez devam edilebilir. Buz kesinlikle doğrudan uygulanmamalıdır. Bu göz çevresinin tahriş olmasına neden olabilir.

2. Salatalık dilimleri:

Salatalık genel cilt bakımı ve sağlığı için kullanılır. Gözlerdeki kaşıntıyı gidermek için de kullanılmaktadır. Gözlerdeki tahrişin azaltılmasına yardımcı olurken aynı zamanda inflamasyonu da hafifletir. İki dilim salatalık kesilir ve yaklaşık 10 dakika boyunca buzlu soğuk suda bekletilir. Ardından göz kapaklarına yerleştirilir. 15 dakika kadar bu şekilde bekletilir. Kısa sürede kaşıntıyı alırken aynı zamanda rahatlatıcı etkisi ile olası ağrıları da dindirir.

3. Çay poşetleri:

Çay, viral ve bakteriyel enfeksiyonlar ile mücadeleye yardımcı olan bioflavonoid içerir. Bu da etkin bir şekilde göz iltihabını azaltır. Nemli yeşil ya da siyah çay poşeti, birkaç dakika için etkilenen gözde bekletilebilir. İşlemin günde 5 ya da 6 kez tekrar edilmesi önerilir. Eğer gözlerde kaşıntı ile birlikte şişlik de varsa soğutulmuş çay poşeti konulması tavsiye edilir. Çay içerisinde bulunan tanen enzimi gözlerde oluşan şişlikleri indirirken kaşıntının da kısa sürede hafiflemesine yardımcı olur.

4. Su tüketiminin artırılması:

Günlük alınan su miktarı çoğaltılmalıdır. Bol su tüketilmesi önerilir. Günde 8 ila 9 bardak su tüketilmelidir. Suyun yanı sıra taze meyve ve sebze suları da tüketilebilir. Vücudun nemli kalması göz yapısının da nemli kalmasını sağlar. Böylelikle kaşıntı ve yanma gibi durumlar engellenmiş olur.

5. Soğuk kaşık uygulaması:

Metal kaşık, bir bardak soğuk suya konur. Bu soğuk kaşık kaşınan göze yerleştirilir. Yaklaşık 5 ila 10 dakika göz üzerinde bekletilir. Kaşık ısındığında yeni bir kaşık yerleştirilebilir. Bu uygulama gözlerde oluşan şişliklerin ve kızarıkların hafiflemesine yardımcı olur. Kan akışını hızlandırır.

6. Cadı fındığı:

Gözlerde oluşan kaşıntı için kullanılan bir diğer çözüm de cadı fındığıdır. Bu bitki özellikle göz iltihabına bağlı kaşıntılarda kullanılmaktadır. Bir miktar cadı fındığı yağı gözler kapatılarak göz kapağına uygulanır. Bir pamuk yardımı ile uygulanabilir. Bu uygulama gözlerde oluşan şişliği hafifletirken aynı zamanda ağrıyı ve kızarıkları da yatıştırır.

7. Aloe vera suyu:

Aloe vera suyu da genel cilt sağlığında sık kullanılan bir çözümdür. Gözlerde oluşan kaşıntı ve kızarıklar için de kullanılmaktadır. Çok amaçlı bir bitki olan aloe vere acı söz konusu olduğunda soğutularak kullanılabilir. Ardından aloe vera suyu soğuk su ile karıştırılır ve pamuk yardımı ile göz kapaklarına uygulanır. Yatıştırıcı ve tahrişi önleyici özelliklerinin yanı sıra göz çevresini ve göz kapaklarını nemlendirir. Anlık rahatlama sağlar.

8. Dondurulmuş sebzeler:

Dondurulmuş sebze paketleri de gözlere kompres olarak uygulanabilir. Göz kapaklarında yaklaşık 15 dakika kadar bekletilebilir.

9. Hint yağı:

Hint yağı göz kapağına masaj yaparak uygulanabilir. Günde 3 kez tekrar edilmesi önerilir.

Devamını Oku

Göz Kızarıklarına Ne İyi Gelir: Gözde Kanlanmaya Bitkisel Çözüm

Göz İçin Bitkisel Çözümler kategorisine 25 Eylül, 2015 tarihinde eklendi, 4.919 defa okundu

Göz Kızarıklarına Ne İyi Gelir: Gözde Kanlanmaya Bitkisel Çözüm

göz kanlanması

göz kanlanması

Göz kızarıkları genellikle göz iltihabı nedeni ile oluşur. Gözlerde kızarıklıkla birlikte rahatsızlık, kaşıntı ve sürekli yırtılma hissi de oluşabilir. Göz iltihabı da denilen konjonktivit çok bulaşıcıdır. Aile üyelerine kolayca bulaşabilir. Genellikle, enfeksiyon, 7 ila 10 gün içinde iyileşir. Ancak iyileşme süresini kısaltmak için bazı bitkisel çözümler denenebilir.

Göz iltihabı için bitkisel çözümler

1. Tuzlu su ile durulama:

Tuz antiseptik özellikler ile bilinir. Gözlerde oluşan kızarıkların giderilmesinde etkili bir çözüm olarak kullanılabilir.
– Bir çay kaşığı tuz, bir fincan kaynar suya eklenerek tuz tamamen eriyene kadar karıştırılır. Soğuması beklendikten sonra bir pamuk yardımı ile göz kapaklarına uygulanır. İşlem günde birkaç kez tekrar edilebilir. Kızarıkların hafiflemesine yardımcı olurken bir diğer yandan şişliklerin de inmesini sağlar.

2. Borik asit ile durulama:

Borik asit göz iltihabı tedavisi için kullanılan antiseptik bir maddedir.
– Temiz su ile kaynatılmış borik asit karışımı gözlere pamuk yardımı ile uygulanabilir. Biraz bekletildikten sonra duru su ile yıkanır.

3. Bal:

Bal da anti bakteriyel ve antibiyotik özellikleri ile göz iltihabı ve göz kızarıklarına karşı kullanılmaktadır.
– Üç çorba kaşığı bal, iki bardak suya eklenir ve karıştırılır. Karışım soğumaya bırakılır ve gözlere pamuk yardımı ile uygulanır.
– Durulama gerektirmez. Eğer yapışkanlık hissi varsa ılık su ile yıkanabilir.
– Düzenli olarak yapıldığında göz iltihabı belirtilerini hafifletirken aynı zamanda kızarıkları da yatıştırır.

4. Patates:

– Çiğ patates dilimler haline ince ince kesilir. Bir süre göz kapakları üzerinde bekletilir.
– Şişme ve kızarıklıkları azaltmaya yardımcı olur. Dilimler kullanıldıktan sonra atılır. Patates gün boyunca birkaç kez gölere uygulandığında olumlu sonuçlar alınabilir.

5. Siyah ve yeşil çaylar:

Hem siyah hem de yeşil çay biyo-bakteriyel ve viral enfeksiyonlarda mücadeleye yardımcı olan enzimler içerir. Aynı zamanda inflamasyonu azaltan flavonoidler ile doludur.
– Birkaç çay poşeti suyun içine atılır. Suyu emdikten sonra fazla suyu sıkılır ve göz kapaklarının üzerine yerleştirilir.
– Çay torbaları göz kapakları üzerinde yaklaşık olarak 15 ya da 20 dakika boyunca bekletilebilir.
– Çay içerisinde bulunan tanen şişmeyi azaltırken aynı zamanda enfeksiyon tedavisinde son derece etkilidir.

6. Salatalık:

Salatalık genel cilt sağlığı için kullanılan bir yöntemdir. Gözlerde oluşan tahrişi ve inflamasyonu azaltmaya yardımcı olur.
– İki dilim salatalık kesilir ve yaklaşık 10 dakika boyunca buzdolabında bekletilir. Ardından göz kapaklarına yerleştirilir. 10 ila 15 dakika boyunca gözlerde bekletilmesi yeterli olacaktır.

7. Probiyotikler:

Probiyotikler vücutta zararlı bakterilerin öldürülmesine yardımcı olur. Bu nedenle bol bol yoğurt ve ayran gibi besinler tüketilebilir. Göz iltihabı için en etkili çözümler arasındadır. Kefir de tüketilebilir. Tüketilebileceği gibi topikal olarak da uygulanabilir. Bir pamuk yardımı ile doğal kefir ya da doğal yoğurt göz kapaklarına doğrudan uygulanır. Yaklaşık 15 ya da 20 dakika ciltte bekletilmesi önerilir. Enfeksiyonun azalmasına yardımcı olur.

8. Sıcak ve soğuk kompres:

Gözlerdeki kızarıklık için kullanılan bir diğer yöntem de sıcak ve soğuk kompresidir. Bu uygulama özellikle kaşıntı, şişlik ve yanma hissini azaltmaya yardımcı olur. Sıcak ve soğuk kompres gözlere arka arkaya uygulanabilir. Yaklaşık 5 ya da 10 dakikalığına ciltte bekletilir.

9. Süt:

Süt gözleri yatıştırıcı bir etkisi gösterir. Biraz pamuk süt ile ıslatıldıktan sonra gözlere doğrudan uygulanır. Göz iltihabına bağlı belirtilerin hafifletilmesinde son derece etkilidir. Yatıştırıcı ve sakinleştirici etki gösterir.

Devamını Oku

Katarakta İyi Gelen Besinler: Katarakt İçin Bitkisel Çözümler

Bitkisel Çözümler kategorisine 30 Ağustos, 2015 tarihinde eklendi, 6.369 defa okundu

Katarakta İyi Gelen Besinler: Katarakt İçin Bitkisel Çözümler

katarakt için iyi gelen bitkiler

katarakt için iyi gelen bitkiler

Katarakt özellikle yaşlılık sırasında ortaya çıkan bir hastalıktır. Bu hastalıkta temel olarak görüş açısında azalma olur. Bir perde olarak tabir edilen puslu bir görüntü göz önüne gelir. Bu da görüşü engeller. Katarakt için ilaç ve diğer çözümlerin yanı sıra bazı bitkisel çözümler de denenebilir.

Katarakt için bitkisel çözümler

Katarakt için bazı bitkisel çözümler uygulanabilir. Bu çözümler görüş açısının artmasını sağlarken aynı zamanda görme yetisini de artırır.

1. Havuç suyu içmek:

Aslında havuç görme yeteneği geliştirmeye yardımcı en etkili besindir. İçerdiği mineraller ve A vitamini ile göz sağlığını korumaya yardımcı olur. Bol bol havuç tüketilmesi uzun vadede katarakt hastalığını engeller.

2. Limon ve gül suyu damlası:

Küçük bir şişe alınır ve içerisine eşit miktarda limon suyu ve gül suyu eklenerek iyice karıştırılır. İyice çalkalandıktan sonra bir göz damlası ile gözlere uygulanabilir. Bu karışım gözlerde yanma hissi yaratır. Ancak bu yanma hissi kısa sürede geçer. Katarakt için en etkili çözümler arasındadır. Katarakt hastalarına bu karışım tavsiye edilmektedir. Son derece etkilidir. Var olan görüş açısı darlığını hafifletirken aynı zamanda bu hastalığın oluşmasını engeller.

3. Anason tüketimi:

Anasonun düzenli tüketimi, katarakt tedavisine katkıda bulunur. Her gün en az 6 gram anason tüketilmesi tavsiye edilir. Düzenli olarak tüketildiğinde olumlu sonuçlar alınmaya başlayacaktır.

4. Çiğ sarımsak yemek:

Her gün 2 ya da 3 diş sarımsak tüketilmesi tavsiye edilir. Görüş alanını artırırken aynı zamanda kataraktın oluşmasını ve gelişmesini engeller. Gözlerde oluşan puslu görüntünün yavaş yavaş dağılmasına yardımcı olur.

5. Kabak suyu içmek:

Havuç suyu gibi kabak suyu da göz sağlığı için oldukça etkili bir çözümdür. Katarakt için en etkili çözümler arasındadır. Balkabağı suyu her gün içilebilir. Aynı zamanda gözlere de uygulanabilir. Gözlerde yaklaşık 15 dakika kadar tutulması önerilir. Ardından ılık su ile durulanır.

6. Göz damlası için bal:

Bal kullanımı da katarakt tedavisine yardımcı bir besindir. Eski Mısır döneminde katarakt tedavisi için kullanılmıştır. Bal aynı zamanda doğal bir anti oksidandır. Enfeksiyon ve tüm hastalıklar ile savaşmada son derece etkilidir. Bal göz damlası şeklinde suyla karıştırılarak da kullanılabilir. Katarakt hastalarına en sık tavsiye edilen çözümler arasındadır.

7. Badem tüketmek:

Birkaç tane badem suda geceden ıslatılır. Ertesi sabah bademler soyularak ezilir. Süte eklenerek tüketilir. Alternatif olarak gözlere kür şeklinde de uygulanabilir. Görme açısının gelişmesine yardımcı olur. Aynı zamanda katarakt tedavisinde de kullanılır.

8. Kişniş ve anason karışımı:

Anason göz hastalıkları tedavisinde oldukça etkilidir. Tek başına kullanılmasının yanı sıra kişniş ile karıştırılarak da kullanılabilir. Biraz anason ve kişniş tozu karıştırılır. İçerisine biraz da esmer şeker eklenerek iyice karıştırıldıktan sonra günlük olarak tüketilir. Kataraktın engellenmesi için de tüketilebilir.

9. Ispanak tüketmek:

Ispanak, vücut için çok faydalı bir besindir. Göz sağlığı için de oldukça faydalıdır. Görme fonksiyonlarının güçlenmesine yardımcı olur. İçerisindeki karotenoidler ile kataraktı engeller. Bol bol ıspanak tüketilebilir.

10. Yeşil yapraklı sebzelerin tüketimi:

Beslenme düzeninde özellikle yeşil yapraklı besinlere yer verilmelidir. Bu besinler vitamin C ve E açısından zengindir. Bu nedenle görme yetisini geliştirmeye yardımcı olur. Katarakt için kullanılan etkili çözümler arasındadır.

Katarakt ciddi bir hastalık gibi görünmese de günlük hayatı etkileyen bir durumdur. Görme açısının azalmasına neden olur. Bu sorunlardan kurtulmak için ve hastalığın oluşmasını engellemek için bitkisel çözümler denenebilir. Ancak görüş açısı çok azsa ve hastalık ileri düzeyde ise bir doktora gidilmesi tavsiye edilir.

Devamını Oku

Göz Kanlanmasına Ne İyi Gelir: Göz Kanlanması İçin Doğal Çözümler

Göz İçin Bitkisel Çözümler kategorisine 12 Ağustos, 2015 tarihinde eklendi, 40.270 defa okundu

Göz Kanlanmasına Ne İyi Gelir: Göz Kanlanması İçin Doğal Çözümler

göz kanlanmasına iyi gelen bitkiler

göz kanlanmasına iyi gelen bitkiler

Kanlanmış ve yorgun gözler, insanların günlük hayatlarında rutin olarak ilgilenmeleri gerektiği birçok şeyi engeller. Bu yüzden iş hayatı ve eğitim hayatında başarısızlıklar gözlemlenebilmektedir. Bunun önüne geçmek için öncelikle sorun odaklı düşünmek gerekmektedir. Sorunun ne olduğu bilinir ise çözümünü uygulamak ve bu durumdan kurtulmak o kadar kolay olur. Net görmek genel olarak yapılan her işin doğru yapılabilmesi açısından önemli bir unsurdur. Doğal olarak görüşü engelleyen bir hastalık da kişiyi zorlayacağı için çeşitli belirtiler yaratabilmektedir. Bunlar arasında en çok görüleni gözde kanlanma ve göz ağrısıdır. Bu belirtiler gayet net bir şekilde görülmesine rağmen maalesef çoğu insan tarafından umursanmamaktadır. Bunun sonucu olarak çok ciddi göz sorunları da ortaya çıkabilir. Bu yüzden dikkatli olunması ve herhangi bir sorunda geçiştirmek yerine doktora başvurulması gerekmektedir.

Göz ağrısının tedavisi için uygulanabilecek doğal tedavi yöntemleri şu şekilde sıralanabilir:

1. Soğuk suyla:

Ağrıyan gözlerin tedavi edilmesi için kullanılabilecek en yaygın ev tedavisi soğuk su ile yapılan tedavidir. Öncelikle yapılması gereken ellerin soğuk suda ıslatılması ve parmak uçlarının göze doğru sektirilerek göz suyun sıçratılması ile uygulanabilir. Eğer bu yöntem işe yaramazsa, buz küpleri temiz ve yumuşak yapılı bir havlunun içerisine konarak gözün üzerine yerleştirilir. Ancak uzun süre gözün üzerinde tutulmaması gerekmektedir. Buna dikkat edilmezse kalıcı görme kayıpları gerçekleşebilir. Buz direk olarak tene temas ettirilmemeli ve havlunun içerisinde de olsa 10 dakikadan uzun süre temas ettirilmemelidir. Buz küpleri yerine buz paketleri de kullanılabilir. Bu işlem aynı zamanda gözlerdeki ağrının giderilmesine de yardımcı olabilir.

2. Dondurulmuş gıdalar:

Eğer hazırda buz kalıpları ya da buz paketleri bulunmuyorsa bunun yerine dondurulmuş gıdalar da kullanılabilir. Dondurulmuş gıdalar genel olarak sebze ve meyve ağırlıklıdır. Bunlar aynı zamanda uygulanırken az miktarda vitamin ve mineralin de cilde geçmesini sağlar. Buz tedavisi ile aynı özelliklere sahiptir ve aynı şartlar mevcuttur. Dondurulmuş gıdaların da cilt üzerinde 10 dakikadan fazla tutulmaması gerekmektedir ve bu gıdalar da direk olarak tene temas ettirilmemeli, bunun yerine buz tedavisindeki gibi temiz ve yumuşak yapılı bir havluya sarılarak uygulanması gerekmektedir.

3. Salatalık dilimleri:

Salatalık vücudumuzun üzerinde soğutma etkisi yaratması ile bilinen bir besindir. Bu yüzden gözlerin üzerinde de aynı etkiye sahiptir. Yapılacak olan cilt bakımı için güzellik salonuna gidildiğinde ya da çamur veya benzeri bitkisel paketleri ile yüze maske uygulandığında, en son olarak salatalık dilimleri gözlerin üzerine yerleştirilmelidir. Bu işlem kanlanma ve ağrı gibi durumların önüne geçtiği gibi aynı zamanda gözü kimyasal maddelere karşı da korumaktadır. Salatalık dilimleri direk olarak gözün üzerine konabildiği gibi aynı zamanda çok soğuk suyun içerisine konur ve bu şekilde 10 dakika kadar beklenip ve arından gözlerin üzerine yerleştirilebilir. Bu işlem gözün içerisindeki kanlanma durumunun önüne geçtiği gibi aynı zamanda enfeksiyona neden olabilecek yabancı maddeler ve kimyasal maddelerin gözden atılmasına yardımcı olabilir. Eğer soğuk suda bekletilen salatalık dilimleri kullanılacaksa 10 dakikadan daha uzun süre tutulmaması gerekmektedir.

4. Aloe vera:

Aloe vera, her zaman şifa veren özellikleri nedeni ile alternatif tıpta yaygın bir şekilde kullanılmıştır. Bu bitkinin meyvesinin suyunu elde etmek ve bu suyu gözler için kullanmak gerekmektedir. Gözlerde kullanıldığında etkili bir şekilde kanlanmanın ve ağrının önüne geçebilir. Öncesinde biraz soğuk su ile karıştırılması gerekmektedir. Karıştırıldıktan sonra bir pamuk topağı bunun içerisine daldırılır ve ıslatıldıktan sonra gözler bu pamuk topağı ile silinerek temizlenir. Gözlerdeki yabancı cisimlerin gözden atılmasına ve kanlanmanın engellemesine yardım etmektedir.

5. Hint yağı:

Piyasada birçok göz damlası bulunmaktadır. Bu göz damlalarının amacı gözdeki yabancı cisimleri çıkarmak ve gözdeki kanlanma gibi ters giden durumları tedavi etmektir. Ünlü ve çok bilinen göz damlaları da dahil olmak üzere neredeyse her göz damlasının prospektüsüne bakıldığında içindekiler kısmında Hint yağı görülmektedir. Göz sorunlarının temel ilaçlarından bir tanesi de Hint yağıdır. Bir damlalık satın alınmalı ve bu damlalığın yardımı ile 1 ya da 2 damla saf Hint yağının göze damlatılması gerekmektedir. Bu işlem gözleri yatıştıran bir etkiye sahiptir. Bu şekilde göz tahrişini azaltmak için yardımcı olabilir. Temelli kurtulmak için bu tedavinin en az 5 gün boyunca uygulanması gerekmektedir.

6. Ağlamak:

Üzgün olmak güzel bir şey değildir. Ancak gözlerdeki yabancı maddelerin çıkarılmasında ve çeşitli ağrı ve kanlanma gibi sorunların tedavisinde tartışmasız en etkili ilaç gözün kendi ürettiği gözyaşıdır. Bu durumda gözde kanlanma olduğunda ağlamak etkili bir çözüm olacaktır. İnsan kendi kendine ağlayamaz. Bu yüzden ağlamayı teşvik edecek bir ortam oluşturulması gerekmektedir. Bunun için en ideal çözüm soğandır. Soğandaki güçlü bileşenler keserken parçacık şeklinde havaya karışır ve gözle temas ederek göz sinirlerini harekete geçirir. Bunun sonucunda da kişi ağlamaya başlar. Ağlarken hem gözdeki yabancı maddeler ve kimyasal maddeler gözden dışarı atılır hem de kanlanma ve ağrı gibi sorunların önüne geçilmiş olur.

7. Soğutulmuş kaşık:

Soğuk kaşık yöntemi daha çok gözlerdeki ağrıların tedavisinde tercih edilmektedir. Metal ısıyı çok iyi ileten bir maddedir. Metal kaşıklar da bu yüzden ısıyı çok iyi iletirler. Isıtıldığı zaman çok sıcak, soğutulduğu zaman ise çok soğuk olabilirler. Bu durumda tedavi amacı ile bir metal kaşık 1 saat kadar buzdolabında bekletilir. Ardından bu kaşık sorunlu gözün üzerinde 30 saniye tutulur ve geri çekilip 30 saniye beklenir. Bu işlem 5 dakika boyunca tekrarlanır. Tedavinin etkili sonuçlar doğurabilmesi için mutlaka en az 5 gün uygulanması gerekmektedir.

8. Papatya ile göz boyama:

Ev yapımı papatya suyunun gözler üzerinde soğutma ve yatıştırıcı şeklindeki etkilere sahip olduğu bilinmektedir. Bu tedavi yöntemini uygulamak oldukça basit bir işlemdir. Tek ihtiyaç olan bir tatlı kaşığı kurutulmuş papatya çiçeğidir. Bu malzeme bir bardak kaynamış suyun içerisine eklenir ve 5 dakika boyunca demlenmesine izin verilir. Papatya özü gözler üzerine sürülür ve bu şekilde bir süre boyunca beklenir.
Alternatif olarak, hazırlanan papatya çayı buzluğa konup katı hale getirilir. Bu donmuş hali ile yarım dakika göze sürülür sonra gözden ayrılarak yarım dakika kadar daha beklenir. Bu işlem 10 dakika boyunca devam ettirilir. Etkili sonuçlar elde etmek isteniyor ise en az 4 ya da 5 gün boyunca uygulanması gerekmektedir.

9. Çay poşetleri:

Çay, içerisindeki biyo-flavonoidler sayesinde gözdeki enfeksiyon durumunun önüne geçmek için kullanılabilmektedir. Oldukça da basit bir kullanım şekli vardır. Poşet çaylar demlenir ve demlendikten sonra poşet normal bir sıcaklığa gelene kadar beklenir. Ilındıktan sonra sorunlu gözün üzerine yerleştirilir ve istenildiği kadar bu şekilde beklenir. Gözdeki kanlanma batma ve çoğu sorunun önüne geçmek için kullanılabilecek benzersiz bir çözümdür.

Devamını Oku

Arpacık Nasıl Geçer: Arpacığa Ne İyi Gelir?

Göz İçin Bitkisel Çözümler kategorisine 24 Temmuz, 2015 tarihinde eklendi, 66.515 defa okundu

Arpacık Nasıl Geçer: Arpacığa Ne İyi Gelir?

arpacık tedavisi

arpacık tedavisi

Arpacık, tanım olarak gözde çıkan iltihaplanma anlamına gelmektedir. Bilindiği üzere ciltte iltihaplanma nedeni ile çıkan yapılara sivilce denmektedir. Bunlar iltihaplanma ile yağ birikimi olan keseciklerdir, ancak arpacık yap birikimi olmayan, iltihap sıvısının biriktiği keselerdir. Ayrıca farklı olarak arpacığın etkeni virüstür. Gözde çıkan bu yapı cilt üzerinde şişme yapar. Bu şişmenin sivilceden farkı ucunun beyaz olmamasıdır. Bu da yağlanma nedeni ile oluşmadığının göstergesidir.

Gözde çıkan arpacığın belirtileri şu şekilde sıralanabilir:

– Gözlerinin şişmesi
– Gözlerde yanma hissi
– Göz ağrısı
– Bulanık görme
– Göz hassasiyet
– Gözlerin çevresinde kızarıklık
– Göz içinde kanlanma
– Göz içinde ve çevresinde kaşıntı

Genellikle oluştuğu bölgeden dışa doğru şişerek kırmızı bir hal alır. Bu durumda şişen bölgenin yırtılma ihtimali vardır, ancak yırtılması ve şişliğin içindeki iltihap sıvısının akması istenmeyen bir durumdur. Çünkü bu bölgede arpacık çıkmasının nedeni bağışıklık sisteminin güçsüz olmasıdır ve dolayısıyla patlaması durumunda enfeksiyon kapma ihtimali çok yüksektir. Enfeksiyon kapma durumunda çok daha ciddi sorunlar baş gösterebilir ve görme sorunları ortaya çıkabilir. Bu yüzden arpacıklar çok fazla ellenmemelidir. Eğer temas edilmesi gerekiyor ise arpacığın yırtılması ihtimaline karşın eller bol sabunla yıkanarak temizlenmeli ve arpacığın yırtılmamasına dikkat edilerek tırnaklardan uzak tutularak temas edilmelidir. Arpacık, yırtılması kolay olan bir oluşum değildir ancak yırtılması durumu ciddi anlamda tehlike içerdiğinden dolayı korunmasına özen gösterilmesi gerekmektedir.

Arpacığın oluşmasına neden olabilecek bazı etkenler şu şekilde sıralanabilir:

– Uykusuzluk
– Su kaybı
– Yetersiz beslenme
– Kötü hijyen koşulları

Gözde çıkan arpacığın tedavi edilmesi için uygulanabilecek doğal tedavi yöntemleri şu şekilde sıralanabilir:

Arpacık Nasıl Geçer?

1. Kişniş tohumu:

Kişniş tohumu kullanımı gözdeki arpacığın tedavisi için önerilen en iyi ev ilaçlarından bir tanesidir. Sadece bir tutam kişniş tohumunun suyun içinde kaynatılması gerekmektedir. Sonrasında tohumlar süzün ve elde edilen karışım sıvı ile arpacık gün içerisinde 4 5 kez durulanarak temizlenir. Rutin olarak uygulanması halinde 3 4 gün içerisinde arpacık söner ve yok olur.

2. Çay poşetleri:

Sıcak çay poşetlerinin gözde ve çevresinde oluşum gösteren sorunların tedavisinde etkili olduğu bilinmektedir. Sıcak bir çay poşeti alınır ve yeterli miktarda ılınması beklenir. Ilınan çay poşeti arpacığın üzerine yerleştirilir. Arpacık göz kapağının iç tarafında ise çay poşeti tam olarak göz kapağının üzerine konulmalıdır. En hızlı olarak ağrının giderilmesine yardımcı olur ancak 1 gün içinde şişliğin de belli oranda inmesini sağlayacaktır. Günde iki kez bu işlemin tekrarlanması gerekmektedir.

3. Guava:

Bu meyve arpacığın iyileşmesine yardımcı olur. Aynı zamanda ağrı ve şişliğin giderilmesine de yardım eder. Guavanın kabuğu soyulur ve içi bir bezle sarılır. Ardından arpacığın üzerine dikkatli bir şekilde yerleştirilir. Normal sıcaklıkta uygulanabilir ancak biraz ısıtıldıktan sonra uygulanması daha yararlı olacaktır. Tedaviyi rutin olarak her gün uygulamak 1 hafta içerisinde sorunun önüne geçmeyi sağlayacaktır.

4. Sarımsak suyu:

Sarımsak suyu iyi bilinen anti bakteriyel özellikleri sayesinde gözdeki arpacık enfeksiyonunu tedavi etmek için kullanılabilmektedir. Birkaç damla taze sarımsak suyu arpacığın üzerine sürülmelidir, ancak sarımsak suyunun göze temas etmemesine dikkat edilmesi gerekmektedir. Arpacığın üzerine sürdükten sonra kuruyana kadar beklenmeli ve sonra ılık su ile durulanarak temizlenmesi gerekmektedir. Rutin olarak uygulanması ile arpacık git gide azalacaktır.

5. Karanfil:

Bu bitki birçok hastalığın tedavisinde mucizeler yaratmaktadır. En yaygın olarak dezenfektan özellikleri ile bilinen bir bitkidir. Karanfil hamur haline getirilerek arpacığın üzeri tamamen kapanacak şekilde yapıştırılması gerekmektedir. Bu şekilde kuruyana kadar bekletilmesi gerekmektedir. İyice kuruması için yaklaşık olarak beş saat boyunca beklemek gerekmektedir. Ardından sıcak su ile durulayarak bölgenin temizlenmesi gerekmektedir.

6. Patates kabuğu:

Bir çift göz şeklinde soyulan patatesin kabuğu arpacığın üzerine yerleştirilmelidir. Bu işlem gözdeki ödem ve ağrının azalmasına yardımcı olur. En iyi sonuçların elde edilebilmesi için günde iki kez tekrarlanması gerekmektedir. İlk birkaç gün içerisinde etkili sonuçlar gözlemlenecektir.

7. Zerdeçal:

Zerdeçal, yapısı bakımından oldukça kuvvetli bir antiseptik bitkidir. Bir tutam zerdeçal bir bardak suyun içerisine eklenir ve güzelce karıştırılır. Gözler bu su ile durulanır. Hızlı yardım almak için günde iki kez bu tedavinin tekrarlanması gerekmektedir.

8. Su ve tuz:

Gözde çıkan arpacığın tedavisi için uygulanabilecek bir başka etkili ev tedavisi su ve tuz karışımıdır. Bir litre su kaynatılır ve içerisine 2 çay kaşığı tuz eklenir. Tuz tamamı ile eriyene kadar güzelce karıştırılır. Karışımın biraz ılınması beklenir ve daha sonra bir havlu veya yumuşak karışımın içerisine batırılarak emdirilir. Bu bez etkilenen bölgeye, yani arpacığın üzerine yerleştirilir ve uzun süre bu şekilde bekletilir. Ancak yeteri kadar ılındığından emin olunması gerekmektedir. Aksi takdirde gözde kalıcı zararlar oluşabileceği için dikkat edilmesi önemlidir. Arpacık iyileşene kadar bu tedavi her gün tekrarlanmalıdır.

9. Pişmiş yumurta:

Arpacığın üzerine ısı uygulamak, şişliği azaltmaya yardımcı olur. Aynı zamanda ağrıyı da azaltma da etkilidir. Sert olan bir adet haşlanmış yumurtayı arpacığın üzerine yerleştirmek gerekmektedir. Arpacık üzerine 10 15 dakika boyun kalması gerekmektedir. Yumurtanın içerisindeki mineral ve vitaminler yararlı olduğu gibi sıcaklığı da şişliği azaltır ve arpacığın kısa sürede iyileşmesi sağlanır.

10. Aloe vera:

Aloe vera, gözde çıkan arpacığın tedavisi için etkili bir bitkidir. Bu bitkinin arpacık dışında birçok sağlık sorunu için de tedavi edici etkileri bulunmaktadır. Aloe vera yaprağından yapılan hamur arpacık için tedavi edici özellikler içermektedir. Hamur, gözdeki arpacığın içine dikkatli bir şekilde yerleştirilir. Katılaşana kadar bu şekilde bekletilmesi gerekmektedir. Bu durum nedeni ile gözde oluşan kaşıntı ve ağrının hafiflemesini sağlamaktadır. Rutin olarak kullanıldığı takdirde yaklaşık olarak 5 gün içerisinde arpacığın yok olmasını sağlayacak bir tedavi yöntemidir.

11. Soğan halkaları:

Soğan, gözdeki arpacıktan tamamen kurtulmaya yardım etmez ama arpacık nedeni ile oluşan ağrının azaltılmasına yardımcı olur. Soğan dilimler halinde kesilir ve bu dilimler gözlerin üzerine yerleştirilir. Dilimler gözde yanma ya da batma hissinin oluşmasına neden olabilir. Ancak bu işe yaradığının ve iyileşme sürecini hızlandırdığının bir göstergesidir. Soğanı tedavi amacı ile kullanmanın başka bir yöntemi de dilimlenen soğanların doğranmasıdır. Soğan rendelendiğinde havaya yaydığı partiküller göze girer ve kişinin ağlamasına neden olabilir. Baştan yakıcı etki gösterebilir ve şiddetli göz yaşarması yaşanır. Ancak bu sayede üretilen gözyaşı kişinin gözündeki ağrı ve yanma hissinin tedavi edilmesini sağlar. Kısacası bu çözüm, arpacığın tedavi edilmesini sağlamaz, sadece belirtilerini yok ederek iyileşme sürecini hızlandırır. Arpacık tedavilerinden bir tanesi ile birlikte rutin olarak uygulandığı zaman normalden çok daha kısa bir süre içerisinde arpacığın yok olduğu gözlemlenir.

Devamını Oku

Arpacık için Bitkisel Çözümler ve Doğal Tedavi Yolları

Göz İçin Bitkisel Çözümler kategorisine 31 Mayıs, 2015 tarihinde eklendi, 4.078 defa okundu

Arpacık için Bitkisel Çözümler ve Doğal Tedavi Yolları

arpacık tedavisi

arpacık tedavisi

Göz kapağı üzerinde sivilce çıkması durumuna arpacık denir. Arpacığın temel nedeni genellikle göz üzerindeki yağ bezlerinin enfekte olmasıdır. Bir bakteri saldırısı sonucu olan arpacık göz kapağı üzerinde şişliğe neden olur. Bu şişlik müdahale edilmediğinde yayılabilir ve büyüyebilir. Üst göz kapağı bazı durumlarda oldukça fazla şişebilir ve aşağı doğru sarkabilir. Yüzün başka alanlarında sivilceler büyüme riski taşısa da göz kapağındaki sivilce genellikle çok fazla büyümez. Enfeksiyon kaparsa ağrıyabilir ya da acı verebilir. Oluşan ağrıyı hafifletmek ve enfeksiyonu dindirmek için krem, göz damlası vb. arpacığa iyi gelen ilaçlar yoluyla ilaç tedavisi uygulanabilir. Ancak ilaç tedavilerinin yanı sıra bazı bitkisel çözümler de işe yaramaktadır.

Arpacık göz kapağı üzerinde neden çıkar?

Göz kapağı üzerindeki sivilce yani arpacık pek çok farklı neden ile ortaya çıkabilir. Arpacığın altındaki etken genellikle bakterilerdir. Bakteriler göz kapağı üzerindeki yağ bezlerine ulaşarak burada iltihaba neden olurlar. En önemli özelliği, arpacık vücudun diğer kısımlarındaki benzer sivilcelere benzemez. Arpacık genellikle bir süre sonra kendi kendine geçer. Ancak bazı durumlarda büyüyebilir ve daha şiddetli acılara neden olabilir. Arpacığın iyileşme sürecini hızlandırmak için bazı yöntemler uygulanabilir.

Göz kapağındaki arpacık görüş açısını ve görmeyi etkiler mi?

Göz kapağında çıkan sivilce acı verici olmasının yanı sıra bazı durumlarda görüş açısını da etkileyebilir. Göz kapağı şişer ve aşağı doğru sarkar. Bu sarkma giderek büyüdüğünde göz açılmakta zorlanabilir. Bu da görüş açısının azalmasına neden olur. Aynı zamanda göz çevresinde kaşıntı ve kızarıklıklar da olabilir. Göz sulanması da görüş açısının düşmesine neden olur. Birkaç gün kadar kişi bulanık görebilir. Arpacık geçtiğinde bu görme sorunları da geçecektir.

Göz kapağındaki arpacıktan kurtulmak için ne yapmalı?

– Herhangi bir tedaviye başlanmadan önce sakin olunmalıdır. Göz kapağı üzerindeki sivilce, üç ya da dört gün boyunca geçmeyecektir. Ancak arpacık belirtileri bu süre içerisinde en aza indirilebilir. 2 gün boyunca gözlerde ağrı da oluşabilir. Normalde arpacık beş gün içinde kaybolur.

– Yüz ve gözler sık sık su ile temizlenmelidir. Bu arpacığa neden olan bakterileri engellerken aynı zamanda sivilce oluşmasını da engeller. Kirpikler ıslak ve temiz bir pamuk parçası ile günde iki kez temizlenmelidir. Bu pamuk bir süre sıcak suda bekletilmelidir. Hafif bir şampuan ile daha iyi sonuçlar alınabilir.

– Gözlerde arpacığa bağlı ağrı varsa nemli bir bez kapalı göz kapaklarına yaklaşık on beş dakika boyunca uygulanabilir. Bu işlem sabah, öğleden sonra ve akşam yatmadan önce günde üç kez uygulanmalıdır. Sıcak kompres arpacık için en etkili çözümdür.

– Sıcak su dolu bir şişe de gözlere kompres olarak uygulanabilir.

– Bazen, göz kapaklarının üzerinde tekrar tekrar sivilce çıkabilir. Bu tür durumlarda, herhangi bir antibiyotik krem daha hızlı sonuç alınmasına yardımcı olacaktır. Arpacık için antibiyotikli kremler oldukça etkili sonuçlar alınmasına yardımcı olur. Bu merhemler özellikle gece yatmadan önce uygulanmalıdır. Ertesi sabah gözler ıslak pamukla temizlenebilir ya da ılık su ile durulanabilir.

– Göz kapağında arpacık gözeneklerin tıkanması sonucu da oluşabilir. Bu tip durumlarda çoğu zaman iltihap dağılamaz ve ameliyat gerekebilir. Küçük bir operasyon ile göz kapağındaki yağ ve iltihap alınır. Basit ve ağrısız bir ameliyattır.

– Arpacık söz konusu ise göz kapaklarına makyaj yapılmamalıdır. Bir süre kesinlikle rimel, far ya da göz kalemi kullanılması önerilmez. Eğer makyaj yapılıyorsa her gece yatmadan önce mutlaka temizlenmelidir.

Arpacığa iyi gelen dua

Her ne kadar bitkisel çözüm olarak kabul edilmese de arpacık duası olarak bilinen bazı dualar, arpacığı geçirmede etkili olabilmektedir. Aşağıda sizle paylaşacağımız bu duanın sadece arpacığı iyileştirmek için değil, göz ağrısı, görme zorlukları, şaşılık, göz kanlanması, gözde kuruma ve batma, göz bozuklukları (miyopi, hipermetropi, astigmatizm vb.) için de iyi geldiği söyleniyor.

‘  Allahümme inni es’elüke ve eteveccehü ileyke bi haybiykel mustafa indeke ya habiybena ya muhammedü inna netevesselü bike ila rabbike feşfa’lena ındel mevlel azıymi ya nı’mer rasülüt tahir. Allahümme şeffi’hü fina bi cahihi indek. Allahümme vec’alna min hayril müsalliyne vel müsellimiyne aleyhi ve min hayril mükarrabiyne minhü vel varidiyne aleyh. Ve min ahyaril mühıbbiyne fihi vel mahbübiyne ledeyh. Ve ferrıhna bihi fi arasatil kıyameti vec’alhü lena deliylen ila cennetin neıymi bi la meunetin ve la meşekkatin ve la münakeşetli hısabi vec’alhü mukbilen aleyna ve la tec’alhü ğadıben aleyna vağfir lena ve li cemiy’ıl müslimiynel ahyai minhüm vel meyyitiyne ve ahıru da’vana enil hamdü lillahi rabbil alemiyn. ”

 Arpacık Duasının Türkçe Anlamı:
” Allah’ım, Resül’ün Mustafa hürmetine senden niyaz ediyorum, sana yöneliyorum. Ey hepimizin sevgilisi olan Muhammed, ey en temiz ve güzel Peygamber, bizler senin Rabbine vesile ediyoruz, sen de yüce Allah nezdinde bize şefaatçı ol! Rabbim, Nezd-i ilahindeki kadr-ü kıymeti hürmetine onu bizlere şefaatçı kıl! Allah’ım, bir de bizi Resülüne en iyi salat ve selam okuyanlardan, ona en iyi yaklaşanlardan ve yönelenlerden, onu sevenlerin en başında gelenlerden ve onun yanında sevilenlerden eyle! Kıyamet meydanında onun hürmetine bizi sevindir, sıkıntısız ve zahmetsizce ve hesaba en ince detaylarına kadar çekilmeksizin Neıym cennetine giderken, onu bize rehber eyle! Onun bize yönelmesini ve o bizden memnuniyetsizlik duymasın! Bizleri ve hayatta olsun, olmasın bütün mü’minleri affeyle! Alemlerin Rabbi olan Allha’a hamdolsun! ”

Devamını Oku